東京 (Day 3) テーマは健康

今日は一日、社会人時代のお友達に遊んでもらいました＾＾
彼女は、まさに雑誌「Tokyo Walker」 そのもの。　
グルメ、ショップ、イベントなど常に最新の情報をおさえ、場所だって都心から下町まで広くカバーしています。

私がヨガを始め、食事療法に興味があることを知ると、
「じゃあ、健康をテーマにして遊びましょ！」　とのこと。。。。。
一体なんなんでしょうか！？

そんな彼女に連れてこられたのが、表参道にある Brown Rice Cafe 。
このカフェは、Whole Food をテーマに、玄米や野菜や豆製品などの食材を使用したヘルシーメニューを売りにしています ＾＾
季節野菜せいろ蒸し膳セットを頂きました。　どれもあっさりしていて、素材そのものを味わうといった感じです。　
　 ちなみに、ここはお料理教室もやっています。　あああ、アメリカにこんなカフェできないものでしょうか。　

表参道から向かった先は、上野。
東京国立博物館で開催されている「北斎展」と、テーマの健康にちなんで「岩盤浴サロン」に行くためだったのですが。。。。
「北斎展」は混雑のため入場規制がされて、ボツ。　岩盤浴サロンも人気が高く、2人でゆっくりするのは無理ということで諦めました。　ぐずん　；_；

で、結局はアメ横で買い物したあげく、歩きつかれて台湾式リフレクソロジーにかけこむ２人＾＾
ベッドに横たわり、「ぐぁ～、ぎもぢいぃ～」と、恥を捨ててオヤジ声を あげてましたが、終わってみればパンパンだった靴がびっくりするほどブカブカになりました。　足が相当むくんでいたんですね。

足が復活したところで、ディナーを食べに東京駅へ。
ディナーも健康がテーマになっている、と言うので期待を大きく抱いて。。
で、連れて行ってくれたのが東京ビル（TOKIA）に入っている 「食彩健美　野の葡萄」という自然彩色バフェ。
バフェなので、とにかく品数が豊富！　おかず類だけではなく、デザート・ドリンク・ごはんの種類もたくさんあるのが嬉しいです。
ちなみに、このTOKIAというビル、今月の１１日にオープンしたばかりだそうです！　
ということは、オープンして９日しか経っていないということ？
ちょっと流行に乗った気分で嬉しい単純なわたし。　

これも全て友人のおかげですね＾＾　今日一日お付き合いありがとう！